| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 수수밥 건새우아욱된장국 새우까스*콘소스 우엉채조림 콩나물부추무침 배추김치 총 칼로리 : 707kcal/20g | 2 백미밥 물만두국 동태무조림 고구마깍둑조림 꽃맛살샐러드 배추김치 총 칼로리 : 719kcal/21g | 3 기장밥 청국장찌개 달걀부추볶음 잡채어묵말이조림 미역초무침 배추김치 총 칼로리 : 716kcal/22g | 4 (음)9.21 | |||
| 5 | 6 흑미밥 어묵콩나물국 닭볶음탕 단호박꿀찜 모듬부각 배추김치 총 칼로리 : 720kcal/21g | 7 백미밥 설렁탕&소면 건새우부추전 백김치도토리묵무침 양상추샐러드*소스 미니깍두기 총 칼로리 : 725kcal/23g | 8 병아리콩밥 굴미역국 떡갈비새송이볶음 쫄면야채무침 근대된장나물 배추김치 총 칼로리 : 709kcal/21g | 9 백미밥 우렁된장찌개 제육불고기 양배추쌈*쌈장 봄동나물 배추김치 총 칼로리 : 710kcal/20g | 10 보리쌀밥 소고기샤브국 꽁치캔무조림 감자만두찜 오이지무침 배추김치 총 칼로리 : 722kcal/22g | 11 |
| 12 | 13 (음)10.1 표고무밥 얼갈이장국 메추리알장조림 구이김*양념장 연근들깨버무리 배추김치 총 칼로리 : 713kcal/21g | 14 12잡곡밥 얼큰배추국 삼치데리야끼구이 느타리파프리카볶음 무말랭이고춧잎무침 배추김치 총 칼로리 : 720kcal/20g | 15 짜장덮밥 순두부계란국 인절미탕수육 단무지부추무침 레드오렌지쥬스 배추김치 총 칼로리 : 722kcal/22g | 16 귀리밥 소고기장터국 해물볶음우동 연두부*양념장 양파미나리초무침 배추김치 총 칼로리 : 713kcal/22g | 17 백미밥 미니떡국 닭다리살야채볶음 호박나물 무생채 배추김치 총 칼로리 : 723kcal/20g | 18 |
| 19 | 20 현미밥 오징어무국 치킨까스*허니머스타드 멸치호두살볶음 오이더덕무침 배추김치 총 칼로리 : 716kcal/21g | 21 전복톳밥 시금치두부된장국 온두부/들기름김치볶음 마늘쫑콩가루찜 사과잼샌드위치 배추김치 총 칼로리 : 730kcal/22g | 22 강낭콩밥 시래기장국 함박스테이크*소스 미트스파게티 요플레 배추김치 총 칼로리 : 713kcal/20g | 23 (음)10.11 강황쌀밥 콩나물국 갈치무조림 모듬소시지야채볶음 양념깻잎지 배추김치 총 칼로리 : 706kcal/22g | 24 백미밥 홍합국 콩나물불고기 브로컬리통마늘볶음 방풍나물 배추김치 총 칼로리 : 713kcal/21g | 25 |
| 26 | 27 마파두부덮밥 팽이버섯장국 언양식불고기*대파소스 오이배무침 요구르트 배추김치 총 칼로리 : 721kcal/23g | 28 홍국쌀밥 얼큰알탕 야채계란찜 파래김무침 상추치커리겉절이 배추김치 총 칼로리 : 711kcal/22g | 29 흑미밥 김치두부국 쭈꾸미제육볶음 연근무화과조림 도라지나물 배추김치 총 칼로리 : 709kcal/21g | 30 백미밥 유부주머니국 소불고기당면볶음 볼어묵감자조림 돈나물*초장 배추김치 총 칼로리 : 714kcal/21g |
