참여공간

식단표

 
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
     1
*근로자의 날*
무료급식:대체식

총 칼로리 :
2
백미밥
온도토리묵국
춘천식닭갈비
마늘쫑건새우볶음
콜라비생채
배추김치

총 칼로리 : 712kcal/21g
3
흑미밥
설렁탕&소면(大)
부추전
오이양파무침
요플레
배추겉절이

총 칼로리 : 734kcal/21g
4
56
*대체공휴일*
무료급식:대체식

총 칼로리 :
7
마파두부덮밥
계란파국
해파리냉채
왕만두찜
요구르트
배추김치

총 칼로리 : 725kcal/23g
8 (음)4.1 어버이날
강황밥
양지미역국
돼지갈비찜
한식잡채
상추부추겉절이
배추김치
컵과일

총 칼로리 : 736kcal/23g
9
수수밥
얼갈이된장국
소고기채가지볶음
타코야끼
열무나물
배추김치

총 칼로리 : 712kcal/21g
10
백미밥
얼큰소고고미국
콩나물맛살냉채
다시마튀각
배추김치

총 칼로리 : 715kcal/22g
11
1213
백미밥
낙지연포탕
계란장조림
야채쫄면
브로컬리흑임자무침
배추김치

총 칼로리 : 711kcal/21g
14
귀리밥
열무장국
동태무조림
쑥갓두부버무리
더덕배생채
배추김치

총 칼로리 : 709kcal/22g
15
*부처님 오신날*
무료급식:대체식

총 칼로리 :
16
백미밥
참치김치찌개
닭다리살바베큐구이
크랜베리멸치볶음
돌나물사과초무침
갓김치

총 칼로리 : 718kcal/22g
17
현미밥
조랭이떡미역국
제육깻잎불고기
호박새우살볶음
무말랭이
배추김치

총 칼로리 : 716kcal/21g
18 (음)4.11 518기념일
1920
흑미밥
수제비국
떡갈비조림
느타리버섯양념구이
참나물들기름무침
배추김치

총 칼로리 : 710kcal/20g
21
기장밥
소고기장터국
갈치감자조림
햄그린빈스볶음
숙주미나리무침
배추김치

총 칼로리 : 715kcal/21g
22
소고기미나리솥밥
아욱된장국
잡채말이어묵볶음
연두부*얀며장
마늘장아찌
도시락김
배추김치

총 칼로리 : 719kcal/21g
23
흰강낭콩밥
얼큰알탕
온두부/돈육김치볶음
감자오이샐러드
무찐지채
배추김치

총 칼로리 : 714kcal/21g
24
옥수수밥
김치콩나물국
조기구이
도토리묵쑥갓무침
배추나물
열무김치

총 칼로리 : 720kcal/21g
25
2627
차조밥
닭개장
오징어브로컬리숙회
감자조림
오복지무침
배추김치

총 칼로리 : 722kcal/22g
28 (음)4.21
백미밥
순두부호박국
짜장소스
모듬야채튀김
치커리유자청무침/과일
배추김치

총 칼로리 : 723kcal/21g
29
병아리콩밥
시래기된장국
코다리강정
느타리버섯들깨볶음
콩나물김무침
배추김치

총 칼로리 : 720kcal/20g
30
흑미밥
뼈없는 감자탕
새우까스*타르소스
건파래볶음
근대고추장나물
배추김치

총 칼로리 : 712kcal/22g
31
어묵잔치국수
대나무통밥
두부강정
부추겉절이
오렌지쥬스
배추김치

총 칼로리 : 730kcal/21g
 

오늘의 식단

흑미밥
수제비국
떡갈비조림
느타리버섯양념구이
참나물들기름무침
배추김치
총칼로리:710kcal/20g

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